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Il sistema immunitario protegge il corpo da invasori indesiderati, come batteri e virus. Ma se il tuo sistema immunitario inizia a funzionare in modo eccessivo, potresti soffrire di allergie, eczema o malattie autoimmuni come l’artrite reumatoide. Almeno 80 malattie sono causate da problemi del sistema immunitario. Come si riconosce un sistema immunitario debole?

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Sintomi di un sistema immunitario debole

1. Occhi asciutti. Se hai una malattia autoimmune, significa che il tuo sistema immunitario attacca il tuo corpo invece di difenderlo. Molte persone con malattie autoimmuni soffrono di secchezza oculare. Potresti avere una sensazione grintosa come se ci fosse qualcosa nei tuoi occhi. Oppure noti dolore, arrossamento o visione offuscata.
2. Mani fredde. Un sistema immunitario debole può causare vasculite. Ciò rende difficile per le dita delle mani, dei piedi, delle orecchie e del naso rimanere al caldo. La pelle in queste zone diventa bianca e poi blu se esposta al freddo. Una volta ripristinato il flusso sanguigno, la pelle può diventare rossa.
3. Problemi con i movimenti intestinali. La diarrea che dura più di due o quattro settimane può essere un segnale di allarme che il tuo sistema immunitario sta attaccando il rivestimento dell’intestino tenue o del tratto digestivo. Ma la stitichezza è anche un segnale d’allarme. Ciò potrebbe significare che il tuo sistema immunitario sta costringendo il tuo intestino a lavorare più lentamente.
4. esaurimento. Se ti senti molto stanco, potrebbe significare che qualcosa non va nei meccanismi di difesa del tuo corpo. Dormire probabilmente non aiuterà.
5. Articolazioni dolorose. Quando le articolazioni sono infiammate, possono essere dolorose, rigide o gonfie, soprattutto al mattino.
6. Febbre leggera. Se la temperatura corporea è più alta del normale, il tuo sistema immunitario potrebbe iniziare a lavorare troppo. Questo potrebbe essere il risultato di un’infezione emergente o di una malattia autoimmune.
7. Recupero più lento. Se il tuo sistema immunitario è debole, ci vorrà più tempo per guarire, ad esempio, dall’influenza, così come da tagli e graffi.
8. frettoloso. La tua pelle è la prima barriera del tuo corpo contro i germi. Il loro aspetto e la loro sensazione possono riflettere quanto bene il tuo sistema immunitario sta facendo il suo lavoro. Prurito, secchezza e arrossamento della pelle sono sintomi comuni di infiammazione. Lo stesso vale per le eruzioni cutanee dolorose o che non scompaiono. Le persone affette da lupus spesso sviluppano un’eruzione cutanea a forma di farfalla sul naso e sulle guance.
9. Infezioni ricorrenti. Se hai bisogno di assumere antibiotici più di due volte l’anno (quattro volte per i bambini), il tuo corpo potrebbe non essere in grado di attaccare i germi da solo. Altri segnali di allarme includono infezioni croniche dei seni, più di quattro infezioni alle orecchie all’anno (se hai più di 4 anni) o polmoniti multiple.
10. Variazione di peso inspiegabile. Se stai ingrassando anche se la tua dieta e le tue abitudini di esercizio non sono cambiate, o stai perdendo peso senza una ragione apparente, potrebbe essere perché la tua ghiandola tiroidea è danneggiata da una malattia autoimmune.
11. La perdita di capelli. A volte il sistema immunitario attacca i follicoli piliferi. Se stai perdendo capelli sul cuoio capelluto, sul viso o su altre parti del corpo, potresti soffrire di una condizione chiamata alopecia areata. La caduta dei capelli può anche essere un sintomo del lupus.
12. Punti bianchi. A volte, il sistema immunitario inizia a combattere le cellule produttrici di pigmenti nella pelle chiamate melanociti. In questo caso vedrai delle macchie bianche sul tuo corpo.
13. Ingiallimento della pelle o degli occhi. Ciò significa che hai l’ittero e il tuo sistema immunitario sta attaccando e distruggendo le cellule epatiche sane. Ciò può portare a una condizione chiamata epatite autoimmune.

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fonti:
https://www.etos.nl
https://www.medicalnewstoday.com
https://www.webmd.com