Quando tu o il tuo partner affrontate un desiderio sessuale basso, il desiderio sessuale diminuisce drasticamente. Ciò può portare a meno sesso, a un minore godimento del sesso e, a lungo termine, può anche causare problemi di relazione. Cosa potrebbe esserci di sbagliato se la tua libido sembra essere diminuita?

Cause fisiche di scarso desiderio sessuale

Una serie di problemi fisici può portare a una diminuzione del desiderio sessuale. Di conseguenza, le persone con diabete o obesità possono sperimentare una diminuzione del desiderio sessuale. Anche l’ipertensione e il colesterolo alto possono portare a questo. Inoltre, anche i problemi ormonali svolgono un ruolo. Il ciclo mestruale di una donna è un fattore importante. Durante l’ovulazione vengono rilasciati vari ormoni che stimolano il desiderio sessuale. Dopo la menopausa, questo scompare e molte donne sperimentano una drastica diminuzione del desiderio sessuale. Negli uomini, la mancanza di testosterone può portare, tra le altre cose, a una significativa diminuzione del desiderio sessuale. in entrambi i casi Aumenta il desiderio sessuale Possibile e possibilmente desiderabile attraverso il trattamento.

Ragioni psicologiche per il desiderio sessuale basso

Sebbene il desiderio sessuale sembri essere una sorta di impulso primordiale, ciò non significa che il nostro stato mentale non possa ostacolare il desiderio sessuale. Al contrario, lo stress, l’insicurezza e la depressione hanno un effetto molto negativo sul desiderio sessuale. Tutti possono anche causare affaticamento apparentemente fisico e possono portare via l’energia per il sesso, mentre la causa non è fisica ma psicologica. Poiché si tratta di cause psicologiche, esiste la possibilità che il desiderio sessuale ritorni quando la causa dello stress o dell’insicurezza viene risolta o quando la depressione viene trattata o risolta.

Problemi di relazione come causa di scarso desiderio sessuale

La stessa relazione può anche risiedere in una diminuzione del desiderio sessuale. Quando le persone si stancano l’una dell’altra, l’interesse per il sesso con il tuo partner è molto inferiore. Quindi la diminuzione dell’attrazione può essere una causa sottostante. Ma anche l’atmosfera all’interno di una relazione ha un effetto. Le donne in particolare sperimentano meno desiderio sessuale per il loro partner se l’atmosfera all’interno della relazione non lo facilita. Quest’ultimo può essere risolto con una buona conversazione o entrando in terapia relazionale.

Non devi soccombere al desiderio sessuale abbassato. È importante conoscere la possibile causa. Questa potrebbe essere una o più delle cose discusse sopra. Una volta individuata la causa, puoi cercare una soluzione adeguata al problema sottostante e ripristinare così il tuo desiderio sessuale.