Giovedì scorso, 19 settembre, la Ridderkerk, amica della demenza, ha celebrato la Giornata mondiale dell’Alzheimer. Si sono svolti tre laboratori per persone con e senza demenza al Teatro Hetplein.
Il consigliere Edward Pena ha aperto il pomeriggio: “Sabato è la Giornata mondiale dell’Alzheimer. Il tema sarà ‘Insieme nel movimento’. Lo faremo letteralmente questo pomeriggio. Ma prendiamo anche iniziative figurative per mettere sulla mappa la demenza … “Ogni anno nei Paesi Bassi circa 50.000 persone sviluppano la demenza e non esiste ancora una cura.”
Sono seguiti tre workshop incentrati sul tema “Muoversi insieme”. L’esercizio fisico è divertente e salutare da solo, ma insieme è ottimo per il cervello.
Si muove
Durante il laboratorio Chair Gym sono stati eseguiti esercizi utilizzando pesi, palline ed elastici per mantenere in forma muscoli e articolazioni. Nel laboratorio di meditazione camminata è stata posta attenzione alla respirazione, alla concentrazione, al movimento del corpo e alla stimolazione dei sensi, al fine di aumentare la qualità della camminata.
C’era anche un laboratorio di musica e danza. Cantando, facendo musica e muovendosi insieme, i partecipanti hanno lavorato sulla comunicazione e sugli stati d’animo positivi. La musica può riportare alla memoria ricordi o sensazioni di momenti importanti.
Su dementiafriendridderkerk.nl puoi leggere come Dementia Friendly Ridderkerk si impegna a rendere il nostro comune amico della demenza. Troverai anche consigli e formazione.
A cura di: Comune di Ridderkerk
“Specialista televisivo. Amichevole fanatico del web. Studioso di cibo. Drogato estremo di caffè.”