“In un Campionato Europeo all’inizio della stagione, ho dovuto prepararmi in modo completamente diverso”, dice il 31enne atleta dei Beavers. “Sotto la bandiera dell’Adeps (Federazione Vallone Sport, ndr) Mi è stato permesso di completare il mio primo tirocinio ad Alicante durante il periodo natalizio. Tre settimane fa sono tornato in Spagna per risistemare tutto. Soprattutto il ciclismo è molto importante in quanto non sono possibili gare di prova nel nostro paese. Ovviamente abbiamo simulato alcune volte la situazione della partita per allenare il senso specifico del ritmo. Ho già digerito bene entrambi gli stage. Dato che ora ho un contratto a metà mandato con la Federazione vallona, ​​ho anche potuto adattare in qualche modo le mie attività professionali. Ora lavoro part-time come logopedista in un centro di riabilitazione a Gerhardsbergen.

Nel frattempo, Rigor ha preso parte ad alcune gare. “Ad esempio, ho partecipato ad alcune gare di fondo della Grosscup, in particolare il PK a Laken Park, dove sono arrivato decimo. A metà febbraio ho partecipato a una prestigiosa corsa su strada in Olanda. Nei 10 chilometri della scuola sono riuscito portare il mio record personale a 34,00.

Ambizioni da maratona

Il corso di sabato al Carle sembra piatto da biliardo con molti colpi di scena. “Poiché i Campionati Europei sono sulla distanza sprint, abbiamo chiaramente enfatizzato il lavoro di velocità sia nel ciclismo che nella corsa. All’inizio di maggio, a Ibiza, in Spagna, verrà organizzata anche la Coppa del Mondo per brevi distanze. Questo definisce chiaramente i miei primi due obiettivi della stagione. Il duathlon dell’Alpe d’Huez quest’estate. È nei miei piani. Voglio correre una maratona in autunno. Dopo tutti questi anni dubito di aver fatto progressi neanche su quella distanza. I miei migliori appuntamenti personali a la fine del 2019 quando ho raggiunto 2h43’14” a Eindhoven.”

Contiamo anche i candidati sicuri per una medaglia nelle giovanili: Steph Korthouts nei Promises e Vaud van Naflen negli juniores.