È piuttosto popolare da tempo: collagene in una pillola, polvere o barattolo per mantenere la pelle giovane. Ma funziona veramente?

Gli integratori di collagene non sono economici: l’utente medio spende centinaia di euro all’anno. Il collagene è una proteina del corpo che fornisce forza a pelle, ossa e tendini. Con l’avanzare dell’età la quantità di collagene diminuisce e soprattutto dopo i cinquant’anni diventa scarsa. L’idea è di integrare il tuo stock di collagene con integratori.

Ma secondo la dott.ssa Tjinta Brinkhuizen, dermatologo presso il Maastricht University Medical Center e il Katharina Hospital di Eindhoven, non è così che funziona. “Se qualcosa costa un sacco di soldi, è più probabile che le persone pensino che funzioni”, dice. nel quotidiano fiammingo De Morgen. “Ma al momento non ci sono prove scientifiche affidabili che gli integratori di collagene migliorino la pelle”. È quasi impossibile che l’integratore viaggi molto attraverso il tuo corpo per finire nel posto giusto nella tua pelle.

E neanche la crema al collagene è una soluzione. “In effetti, è molto difficile introdurre principi attivi nella pelle con le creme”, afferma il dermatologo. “La maggior parte delle creme antirughe provoca un leggero gonfiore della pelle, che riempie temporaneamente le rughe”.

cosa fa? Non fumare, cibo sano e buona crema solare.