“I disturbi alimentari sono una malattia molto competitiva”: come l’anoressia diventa una “competizione” sui social media

Secondo una ricerca della LUMC, l’impatto dei social media sulle persone con anoressia è significativo. Se qualcuno cerca dimagrimento o diete, vedrà più di questi video. Questo può avere un effetto rafforzante: “Puoi assorbire tutto”.

Anche Carline Hoogeveen (21 anni) da adolescente vedeva sempre più profili di persone con disturbi alimentari sui social media. Mentre in quel periodo soffriva di anoressia nervosa. “Il mio Instagram era pieno di foto intense.”

Sentirsi in controllo

A quel tempo Carlin era malato da anni. Tutto è iniziato alle elementari: era molto vittima di bullismo e anche i suoi genitori erano divorziati. “Poi ho notato che se mangi troppo poco cibo, ti senti insensibile. Quello è stato l’inizio del mio disturbo alimentare”, dice.

Il senso di controllo è stato molto importante durante la sua adolescenza e lo ha riscontrato nel suo disturbo alimentare. Le cose si sono mosse molto rapidamente e Carlin è finita in ospedale. Successivamente è stata ricoverata in una clinica per persone con disturbi alimentari.

Il modo in cui può essere visto

Lì mi sono connesso con la cosiddetta “comunità di recupero”. Su TikTok e Instagram sono tanti i profili dove si promuove il look ultrasottile. Giovani donne con anoressia mostrano come sono le loro giornate in clinica e cosa mangiano in un giorno.

È un modo di vedere, come sa Carlin. “Un disturbo alimentare è una malattia molto competitiva. Le persone si confrontano molto e cercano anche le differenze tra loro”, spiega. “Se qualcuno è più magro di te, allora è migliore di me.”

“Ti eccita davvero”

Anche Carlin ha ricevuto sempre più messaggi di questo tipo nella sua sequenza temporale. Invece di spaventarsi, ha guardato altre foto: “Ti emozionano molto, perché sono tutte storie di persone che fanno anche cose molto brutte. Ma da qualche parte, cerchi quei fattori scatenanti per avere una ragione continuare con il tuo disturbo alimentare.” “.

“Anche un disturbo alimentare è qualcosa di molto familiare. È un rifugio, puoi accogliere tutto”, dice. “Il tuo problema è mangiare o non mangiare. Quindi è anche bello averne il feed Instagram pieno, perché ti fa sentire familiare e sicuro.”

I social media giocano un ruolo importante

Lo psichiatra Tim Overinga ritiene che i social media svolgano un ruolo importante nello sviluppo di disturbi alimentari in molti giovani. In uno studio condotto dal Leiden University Medical Center (LUMC), ha parlato ampiamente con giovani affetti da anoressia nervosa.

“Abbiamo chiesto: ‘Puoi spiegarci come è iniziato il tuo disturbo alimentare, come alla fine è peggiorato e cosa lo ha peggiorato? E cosa ti ha aiutato a uscirne'”, dice Overinga. “Una delle cose che mi ha colpito di più è che i social media hanno giocato un ruolo molto importante nella maggior parte delle storie.”

Avvisi sugli hashtag

Ufficialmente, i post relativi ai disturbi alimentari sono vietati su TikTok, ma sono consentiti i video di “recupero” sul recupero. Gli utenti che cliccano sui video con determinati hashtag ricevono prima un avviso che chiede se vogliono davvero guardarli, dice Carlin. “Ma penso che ogni paziente con un disturbo alimentare clicchi: ‘Sì, voglio vederlo.’”

Si chiede se le piattaforme digitali possano impedire alle persone anoressiche di vedere questo tipo di contenuti. “Senti, se davvero non ti sentissi bene e avessi un disturbo alimentare, indagheresti sulla cosa. Non so davvero se c’è molto che puoi fare al riguardo.”

Migliore equilibrio nel programma

Tuttavia lo psichiatra Overinga vede ancora delle possibilità, soprattutto nel rendere i giovani più resilienti. “Ciò che mi ha dato speranza è che i giovani con cui ho parlato in quello studio alla fine hanno anche in parte indicato: ‘Se mi insegni presto come gestire i social media, così so dove sono i rischi, posso evitare di andarci.’ “A questa profondità molto negativa.”

Inoltre, i giovani hanno detto al ricercatore che questo li avrebbe aiutati anche a trovare un migliore equilibrio nel loro programma. “Che possano cercare attivamente sui social media luoghi in cui si possano trovare informazioni davvero positive”.

Circondato da cose belle

Carlin sta molto meglio ora, grazie in parte ai social media. “Ciò che mi ha davvero aiutato è stata la mia passione: volevo cantare e volevo recitare”, dice. “Poi ho pensato: seguo anche io le persone che hanno questa passione. E quando ora apro il mio account Instagram, trovo tutti i tipi di foto di musicisti e cose legate al teatro.”

I social media sono molto importanti per i giovani e anche Carlin lo sa bene. “Passi molto tempo al telefono. Quindi se ti circondi di cose belle, aiuta ancora di più.”