Il dentifricio è davvero così importante o si tratta di spazzolare bene?
Spazzolare senza dentifricio funziona proprio come spazzolare siti web di notizie diversi anni fa. È stata un’errata interpretazione dei suoi risultati Studia l’effetto del dentifricio, ricorda il dentista ed epidemiologo clinico Cees Valkenburg. Se guardi la quantità di placca dopo aver lavato i denti una volta, non importa se qualcuno ha usato o meno il dentifricio. I denti sono ugualmente puliti. Se ti lavi più a lungo senza dentifricio, c’è una differenza. Inoltre, il colore dei denti cambia e le persone lamentano una sensazione meno fresca in bocca.
“Confrontalo con un attacco in una teiera”, aggiunge Cor van Lovren. È professore di odontoiatria presso Acta, il centro accademico di odontoiatria di Amsterdam. “Hai davvero bisogno di un regalo per ripulirlo correttamente.”
La maggior parte dei dentifrici contiene fluoro. che lavoro fa?
Il consiglio dell’Organizzazione Mondiale della Sanità (OMS) è di lavarsi i denti due volte al giorno con un dentifricio al fluoro. Le carie sono causate da una reazione chimica in bocca. Se mangi o bevi qualcosa, i batteri nella tua bocca trasformano gli zuccheri in acido, che può danneggiare i denti, dice Van Loefren. “Il materiale del dente è costituito da fosfato di calcio, che è un tipo di cristallo, e se viene aggiunto fluoruro, diventa meno solubile.” Non è stato fino agli anni ’70 che i produttori hanno aggiunto il fluoro al dentifricio. Da allora, la salute dentale è migliorata notevolmente.
Lo sbiancamento rende i denti più bianchi o il marketing è utile?
Sebbene il risultato spesso non sia sorprendente come si spera, la ricerca mostra che c’è una differenza di colore Dopo sei settimane di utilizzo di un dentifricio sbiancante. Quindi, come consumatore, devi essere un po’ paziente.
Contrariamente a quanto si potrebbe pensare, non c’è sbiancamento. “Il tubo contiene particelle fini, note anche come agenti lucidanti, che rimuovono i depositi gialli dagli alimenti”, afferma Cor van Loveren. Alcuni dentifrici sbiancanti contengono cofarin blu. Questi granuli blu, che si trovano anche nel detersivo in polvere, depositano un rivestimento bluastro sui denti, facendoli apparire più bianchi.
Circa l’autore
Lo descrive Anna van den Bremer De Volkskrant Sulle grandi e piccole domande della vita. Ha diversi libri Tutti i genitori stanno solo scherzando.
In che modo il dentifricio per bambini differisce dal dentifricio per adulti?
Il dentifricio per bambini contiene meno fluoro, a 500 parti di fluoro per milione di parti (ppm) di dentifricio. Nel dentifricio per adulti, questo è compreso tra 1.000 e 1.500 ppm. Il bambino ingerisce pochissimo fluoro in ogni sessione di spazzolatura. Il National Poison Information Center, NVIC, di Utrecht, applica la seguente regola: l’uso di 5 milligrammi di fluoruro per chilogrammo di peso corporeo può portare all’avvelenamento. “I sintomi sono dolore addominale e nausea”, afferma Van Loveren. Un bambino che pesa 15 chilogrammi dovrebbe consumare 75 milligrammi, o circa un tubo pieno per un adulto. Van Lovren: “Come per molte sostanze, è pericoloso in grandi quantità”.
Il tuo marchio o il tubetto da 7€: importa?
Chiunque può fare un dentifricio al fluoro di base. Un’etichetta privata sarebbe sufficiente, afferma Cor van Lovren. Se acquisti un dentifricio multifunzionale, ad esempio con un ulteriore effetto sbiancante o protettivo, ti consiglia un marchio noto. “Un dentifricio come questo è deluxe da cucina, dovrebbe essere fatto da un vero chef.” “I grandi marchi hanno i propri laboratori che svolgono ricerche approfondite”, aggiunge Cees Valkenburg.
E il dentifricio “naturale”?
“Il problema con molti dentifrici organici e privi di fluoro è che contengono molti ingredienti che non fanno assolutamente nulla”, afferma Cees Valkenburg. È anche insoddisfatto del dentifricio al carbone nero, spesso promosso dagli influencer sui social media. Il carbone attivo sbianca i denti e indurisce lo smalto, ma non ci sono prove scientifiche per questo. Secondo il dentista, le persone spesso pensano che l’effetto del dentifricio, proprio come i medicinali, sia ampiamente studiato clinicamente. “Questo non è sempre il caso.” In termini di legislazione, il dentifricio, perché lo sputi, rientra nel cosmetico “lascialo”, proprio come lo shampoo, che risciacqui. A questo si applicano regole meno rigide rispetto a “lasciare i cosmetici”, come le creme.