Ogni percentuale aiuta. Alla fine della partita contro la Serbia, al difensore inglese Kieran Trippier è stata improvvisamente data una bottiglia. contenuto? Tra i trattamenti utilizzati anche nel ciclismo e nel tennis: succo concentrato di sottaceti. Ma quali sono esattamente i vantaggi?
Al giorno d’oggi, grazie al gran numero di telecamere, nulla sfugge all’attenzione degli spettatori attenti.
Nella fase finale della partita tra Inghilterra e Serbia, molti si sono chiesti cosa abbia dato il medico federale al veloce allenatore inglese Kieran Trippier quando ha iniziato a soffrire di convulsioni nella fase finale della partita.
Puzzle a forma di bottiglia.
Il contenuto sarà rivelato il giorno dopo dalla BBC: succo concentrato di sottaceti.
Può sembrare strano, ma pochi nel mondo dello sport ne sono scioccati. Questo farmaco è stato utilizzato per anni nel ciclismo ed è anche un trattamento popolare nel tennis, con il vincitore Carlos Alcaraz che lo utilizzava sempre durante il torneo Roland Garros.
Molto acido
Ma qual è esattamente l’effetto del succo di sottaceti?
“In realtà viene utilizzato per ridurre o eliminare i crampi muscolari”, spiega Jana Campins, nutrizionista sportiva ad Anderlecht e Intermarche-Wanté.
“Non c’è ancora molta scienza in merito, ma a causa dell’elevata acidità, il succo agisce sulle cellule nervose. Attraverso i nervi viene generato un riflesso nel cervello. Ciò fa sì che i muscoli si rilassino per un periodo di tempo. In realtà è una sorta di soluzione di emergenza affinché il corpo risponda all’acido.” “
Secondo la ricerca, bere succo di sottaceti fermerà i crampi il 40% più velocemente rispetto alla semplice acqua.
I migliori atleti non bevono solo il succo di un barattolo di sottaceti, sono varietà concentrate. Online si paga circa 33€ per 12 “baccelli di sottaceti”.
È una soluzione conosciuta nel ciclismo da anni, perché si concentra sugli effetti dell’alimentazione per un periodo più lungo.
Jana Campins
“Molti marchi di nutrizione sportiva vendono questi colpi acidi”, afferma Campins. “Ad esempio, il nostro team utilizza un prodotto che contiene cetriolo e aceto. Ma non ci sono molte varianti perché non esistono alternative altamente acide.”
Kamvins sottolinea inoltre che il farmaco, analogamente ad altri sport, è diventato sempre più popolare nel calcio.
“È una soluzione che nel ciclismo conoscono da anni, perché lì si concentrano sugli effetti dell’alimentazione da molto più tempo.”
Prima di iniziare a buttare giù un litro di succo di sottaceti, diciamo questo: “Non è qualcosa da bere preventivamente. O consumarne troppo. Perché poi può danneggiare lo stomaco, l’intestino e i denti a causa della pura acidità.”
Benvenuto.
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