Supponiamo che il tuo ciclo non sia ancora iniziato quando avrebbe dovuto. Poi per molte persone il primo motivo che viene in mente è la gravidanza. Ma non hai fatto sesso di recente o hai avuto un test di gravidanza negativo. Quindi non sei incinta, quanto sono in ritardo le tue mestruazioni? Queste sono le possibili cause.

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pressione

Lo stress può avere un enorme impatto sui tuoi ormoni e sulla routine quotidiana. Può anche influenzare il tuo ciclo. Se ritieni che lo stress sia la ragione del tuo ritardo mestruale, prova a rilassarti o ad affrontare la causa dello stress. Sappiamo che è più facile a dirsi che a farsi, ma una volta che lo stress sta influenzando la tua salute, potrebbe essere il momento di agire.

Controllo delle nascite

Se prendi la pillola anticoncezionale, il tuo ciclo mestruale potrebbe diventare molto irregolare. Il tuo periodo sarà negli stessi giorni ogni mese. Ma quando inizi a prendere le pillole anticoncezionali o smetti di prenderle, può volerci un po’ prima che le mestruazioni ritrovino il loro ritmo. Quindi, se hai appena iniziato a prendere la pillola anticoncezionale, ma il tuo ciclo non è molto regolare: niente panico, accadrà naturalmente. Hai appena smesso di prendere la pillola? Quindi il tuo corpo dovrebbe abituarsi a questo. Il ciclo tornerà alla normalità entro pochi mesi.

Sindrome delle ovaie policistiche

La sindrome dell’ovaio policistico, chiamata anche PCOS, è una condizione in cui il tuo corpo produce più ormoni maschili del normale. A causa di questo cambiamento nei tuoi ormoni, le cisti possono formarsi sulle tue ovaie e l’ovulazione può essere meno regolare e persino interrompere l’ovulazione del tutto. Il risultato è mestruazioni irregolari o addirittura la completa assenza di mestruazioni. La PCOS può avere un impatto significativo sulla tua fertilità. Quindi si consiglia vivamente di consultare un medico se si pensa di avere la PCOS.

perdita di peso

Le persone con disturbi alimentari spesso sperimentano mestruazioni irregolari. Ciò riguarda principalmente i disturbi che ti fanno mangiare di meno e quindi perdere molto peso. Perdere molto peso può far sì che le mestruazioni diventino irregolari o addirittura si interrompano del tutto. Il tuo corpo non ha abbastanza grasso per farti ovulare.

obesità

Quindi essere sottopeso può portare a cambiamenti ormonali, ma essere in sovrappeso può avere lo stesso effetto. Quando sei in sovrappeso o molto obeso, il tuo corpo può produrre più estrogeni. Questo può quindi portare a periodi irregolari o causare l’interruzione del ciclo.

malattie croniche

Un certo numero di malattie croniche può anche influenzare il tuo ciclo. Abbiamo già parlato dell’obesità sopra, ma la celiachia può anche influenzare il ciclo mestruale. Il livello di zucchero nel sangue è correlato all’equilibrio ormonale.

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