Oltre i 30 anni, 1 donna su 4 sperimenta una perdita involontaria di urina. Ma l’enuresi non è un tipico problema femminile, può avere un ruolo anche negli uomini. Nei Paesi Bassi se ne devono occupare più di 300.000 uomini. A lungo termine, può verificarsi irritazione della pelle. Elenchiamo cosa puoi fare al riguardo.

Irritazione cutanea da perdita di urina

In età avanzata, la pelle si assottiglia e la sua naturale funzione di barriera si riduce. Ciò rende la pelle più vulnerabile alle sostanze esterne, come l’urina. L’urina è un liquido molto aggressivo per la pelle. L’ammoniaca, o acido urico, alla fine irrita e alla fine danneggia la pelle. Questo dà a batteri e funghi l’opportunità di stabilirsi tra gli strati della pelle. Più a lungo la pelle è stata a contatto con l’acido urico, più intensi sono i disturbi. Potresti quindi dover affrontare prurito, arrossamento o persino infezione.

I giusti prodotti per l’incontinenza possono prevenire l’irritazione della pelle causata dalla perdita di urina

A volte le persone non osano chiamare un medico per la vergogna e risolvono da sole il problema della perdita di urina con diversi strati di biancheria intima, assorbenti e simili. Tuttavia, per raccogliere l’urina, è importante utilizzare metodi specifici per questo scopo. Gli assorbenti e gli assorbenti quotidiani non sono sufficienti, poiché hanno lo scopo di assorbire il sangue, non l’urina. Di conseguenza, la tua pelle entra in contatto con l’urina più del necessario. Il materiale solido per l’incontinenza previene gli odori, le perdite e di solito anche l’irritazione della pelle. Poiché spesso contiene granuli assorbenti, l’urina viene trattenuta in modo più efficace. È anche importante sostituire adeguatamente le risorse, per una migliore igiene.

Ridurre i problemi di incontinenza urinaria

Se non hai ancora discusso il tuo reclamo con il tuo medico, potrebbe essere utile farlo. A volte c’è qualcosa che puoi fare al riguardo. Ad esempio, potresti essere indirizzato per esercizi per il pavimento pelvico o un urologo può prescrivere farmaci o eseguire un intervento chirurgico.

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Regola i modelli di mangiare e bere

Per prevenire la perdita di urina, le persone a volte bevono il meno possibile. Tuttavia, questo non è solo malsano, ma può ritorcersi contro. Perché la vescica può irritarsi e le lamentele possono peggiorare. Quindi i prodotti di scarto diventano più concentrati nelle urine e l’urina altamente concentrata può causare vescica iperattiva e incontinenza da urgenza. Può aiutarti a regolare il tuo modo di mangiare e bere. Astenendosi da cibi molto piccanti e bevendo meno alcol e caffè.

un movimento

Alcuni altri esercizi, come camminare, donano relax e, se necessario, aiutano anche nella lotta contro l’obesità. L’eccesso di peso e lo stress possono esacerbare i sintomi urinari.

Riduce e previene le irritazioni della pelle

Puoi anche fare alcune cose per rilassare la pelle e prevenire ulteriori irritazioni cutanee. Lavare regolarmente la pelle non riduce il problema. Lavare la pelle con il sapone può esacerbare i problemi. Pertanto, non lavare troppo la pelle e non usare sapone, ad eccezione di un detergente delicato. È importante asciugare bene la pelle, ma non strofinarla, ma asciugare delicatamente la pelle. Utilizzando la crema appositamente formulata, la pelle può guarire meglio. Infine, usa un detersivo senza profumo per lavare la biancheria intima.

(Fonte: UMC Utrecht, Margriet, Tena, Abena. Foto: Shutterstock)