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Raffreddore d’estate, è possibile?
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Le temperature calde non sono facilmente associate alle malattie dei mesi più freddi dell’inverno, tuttavia è certo che potresti prendere un raffreddore in estate. come è possibile?
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Cause del raffreddore in estate
© Getty Images
- Durante le temperature calde, le persone spesso ricorrono all’aria condizionata, che può favorire la diffusione dei virus del raffreddore.
- Viaggiare di più durante l’estate può esporti a molti virus.
- Il caldo può portare alla disidratazione, che indebolisce il sistema immunitario e rende più suscettibili alle infezioni.
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Quali sono i sintomi del raffreddore in estate?
I sintomi di un raffreddore estivo sono gli stessi di un raffreddore invernale:
Poiché le persone non associano l’estate al comune raffreddore, le allergie sono spesso considerate sintomi. Tuttavia, il comune raffreddore, anche in estate, è un’infezione virale.
Un raffreddore estivo spesso dura più a lungo di un raffreddore invernale. Inoltre, un raffreddore estivo può causare sintomi che di solito non si verificano con un raffreddore invernale, come problemi allo stomaco e all’intestino.
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Cosa sai fare?
Ci sono alcune cose che puoi fare:
- Fare il pieno di energie.
- Mantieniti idratato bevendo liquidi come acqua, tisane e succhi di frutta.
- Evita le bevande che possono disidratarti, come alcol e caffeina.
- Utilizzare un umidificatore per mantenere l’aria umida, il che può aiutare ad alleviare la congestione nasale.
- Lavarsi regolarmente le mani per evitare di trasmettere il virus ad altri.
- Se i sintomi persistono o peggiorano, consultare il medico per ulteriori indicazioni e opzioni di trattamento.
- Se necessario, puoi alleviare i sintomi con antidolorifici come il paracetamolo e le pastiglie per la gola.
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