Oltre a un virus o un’infezione, un disturbo dell’olfatto potrebbe essere un’altra condizione che può svilupparsi. In questo caso, l’allenamento del profumo può aiutare. Principalmente a causa del virus Corona, molte persone hanno perso l’olfatto o il gusto. Fino al 60 percento dei pazienti COVID-19 lo sperimenta in una certa misura. Fortunatamente, il gusto e l’olfatto possono tornare entro un mese. In caso contrario, l’addestramento al profumo può aiutarti a iniziare. Su consiglio di un otorinolaringoiatra, puoi acquistare un kit per l’addestramento al profumo. Ci sono molti gruppi disponibili che puoi seguire uno per uno.

Puoi anche creare le tue combinazioni di profumi. Acquista rose, eucalipto, chiodi di garofano e citronella. Cerca di inalare profondamente il profumo e attendi circa due minuti prima di passare al profumo successivo. Fai questa mattina e sera per 3 mesi. Se dopo hai ancora lamentele, usa profumi freschi come timo, menta, mandarino e gelsomino. Ripeti di nuovo l’allenamento con queste fragranze per 3 mesi. Per perdere gusto, puoi preparare il tuo cibo in modo diverso, ad esempio aggiungendo più spezie. Evita anche cibi e bevande che non ti piacciono. Assicurati solo di mangiare sano.

Potresti anche sperimentare sangue dal naso e formazione di croste in seguito. La xilometazolina e i tamponi sono la risposta a questo. Le epistassi spesso comportano sanguinamento da un piccolo vaso sanguigno. Chiunque può sperimentare sangue dal naso da sangue dal naso, raffreddore, invecchiamento, ipertensione o alcuni farmaci. Può essere curato a casa, ma un otorinolaringoiatra può guidarti. Per le croste, puoi trattare il naso con un unguento per favorire la guarigione. Sono disponibili pomate nasali normali, ma anche a base di miele medicato e vaselina bianca. Applicare l’unguento sul setto nasale utilizzando un batuffolo di cotone (da 2 a 8 volte al giorno).

Un altro problema che può sorgere in relazione ai disturbi nasali è il russamento notturno regolare. Fortunatamente, ci sono molte soluzioni disponibili per russare. Ci sono strisce nasali, bocchini anti-russamento e spray per il naso, la bocca o la gola. Inoltre, ci sono anche supporti per la bocca, dilatatori nasali e losanghe. I suoni di russamento si verificano quando c’è un restringimento delle vie aeree tra le corde vocali e il naso. Il comune raffreddore potrebbe essere la causa, ma anche fattori come l’invecchiamento, il fumo, l’obesità e i cambiamenti ormonali possono svolgere un ruolo. Puoi anche liberarti del russare in modo naturale non dormendo sulla schiena, perdendo peso se sei in sovrappeso ed evitando alcol e fumo. Vuoi sbarazzarti dei disturbi nasali? Quindi segui i suggerimenti sopra!

Fatti medici editoriali / Janine Budding

Mi sono specializzato in notizie interattive per gli operatori sanitari, in modo che ogni giorno gli operatori sanitari siano informati di notizie che potrebbero essere rilevanti per loro. Entrambi hanno sviluppato notizie e notizie specifiche per operatori sanitari e prescrittori. I social media, la salute delle donne, la difesa dei pazienti, l’empowerment dei pazienti, la medicina e l’assistenza personalizzate 2.0 e la sfera sociale sono alcune delle cose principali a cui devo essere interessato.

Ho studiato fisioterapia e gestione aziendale sanitaria. Sono anche un addetto all’assistenza clienti freelance registrato e un broker di assistenza occasionale. Ho molta esperienza in diverse posizioni nel settore sanitario, sociale, medico e farmaceutico sia a livello nazionale che internazionale. Hanno una vasta conoscenza medica della maggior parte delle specialità sanitarie. e le leggi sull’assistenza in base alle quali l’assistenza è regolata e finanziata. Ogni anno partecipo alla maggior parte delle principali conferenze mediche in Europa e in America per mantenere aggiornate le mie conoscenze e tenermi al passo con gli ultimi sviluppi e innovazioni. Attualmente sto frequentando un master in Psicologia Applicata.

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