Soffri di stress, stanchezza e cambiamenti ormonali e desideri aumentare il tuo livello di energia, ridurre lo stress e rimanere fisicamente e mentalmente attivo? Allora il nostro nuovo Potential Health Club: Rebalanced by PHC potrebbe fare al caso tuo!
Potential Health Club introduce un nuovo concetto: allenamenti di gruppo privati, appositamente progettati per le donne dai 25 ai 60 anni. Questo programma esclusivo offre un’opportunità unica per riequilibrare la tua salute e il tuo benessere, concentrandoti non solo su ciò che mangi, ma anche su come il tuo corpo elabora e assorbe i nutrienti.
Il punto di partenza per scegliere te stesso
Il gruppo di formazione è composto da un massimo di dieci partecipanti, garantendo attenzione e guida personali. “Ciò che sentiamo spesso dai partecipanti è che hanno perso di vista se stessi”, afferma Pink. “Questo programma offre un punto di partenza per scegliere nuovamente se stessi e scoprire come uno stile di vita sano si adatta alle loro vite”. “Durante il programma vediamo spesso nelle donne un ripristino dell’equilibrio ormonale. I disturbi mestruali diminuiscono e le donne in menopausa sperimentano meno fluttuazioni e vivono questo periodo in modo più rilassato.”
risultati
Molti partecipanti hanno ottenuto risultati impressionanti. Ad esempio, una donna di 28 anni ha perso 15 kg in 2 mesi, di cui 10 kg di massa grassa. Un’altra partecipante, una donna di 56 anni, ha perso 6 kg di massa grassa in tre mesi.
La partita inizierà il 7 settembre, mentre il primo allenamento inizierà il 9 settembre. È disponibile un’ora al giorno per gli allenamenti di gruppo, ma gli orari esatti non sono ancora stati determinati. Ogni fase del programma dura 21 giorni e si concentra sul ripristino dell’equilibrio ormonale e sul trattamento di vari disturbi di salute come stress, stanchezza, dolori articolari e malattie croniche.
Panoramica del programma:
- Fase 1: Migliorare la digestione e la salute dell’apparato digerente, seguendo rigorose linee guida nutrizionali.
- Seconda fase: Aumentare la fibra alimentare per ridurre i disturbi intestinali.
- Fase 3: Mantenere una dieta sana e sostenibile, migliorare il sonno e la salute mentale.
- Fase 4: Testare l’indipendenza dei partecipanti attraverso il supporto di fondo mentre ritornano all’alimentazione “normale”.
Registrati e condividi!
Con un massimo di dieci partecipanti al mese e un massimo di cinque all’ora, offriamo un programma intensivo in cui ti alleni due volte a settimana, oltre alla possibilità di sessioni di formazione indipendenti. Questo programma di 84 giorni è diviso in quattro fasi, ciascuna incentrata su diversi aspetti della salute e del benessere. Una volta completato con successo, i partecipanti ricevono come ricompensa una maglietta dell’assistenza sanitaria di base.
Per domande o registrazione, chiamaci allo 06-41774742 o invia un’e-mail a benk@potentialhealthclub.nl.